As chaves para auto-consciência e Crescimento Pessoal


  1. Nossos pensamentos, sentimentos e ações são as chaves para a compreensão de nós mesmos.Quando entendemos a nós mesmos, tomar melhores decisões, ter relacionamentos saudáveis, e pode levar mais eficaz e cumprindo vidas.Compreender como os nossos pensamentos, sentimentos e ações interagem uns com os outros pode nos ajudar a superar os problemas com depressão, ansiedade, vícios, relacionamentos, sintomas de trauma e comportamentos criminosos. Quando entendemos a nós mesmos, nos fortalecer.

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